Une pratique yoga flow tout en douceur, pour créer une sensation d’espace et d’expansion dans le corps… et dans la tête !
Un travail d’ouverture et de stimulation des méridiens bois (foie / vésicule biliaire) et feu (cœur / intestin grêle) en relation avec les saisons du printemps et de l’été.
Bonne pratique !