Dans l’ashtanga yoga, le système de transformation mental et émotionnel que propose Patanjali dans les Yoga-Sutras, Svadhyaya fait partie des cinq principes d’autodiscipline, appelés niyamas.
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Dans l’ashtanga yoga, le système de transformation mental et émotionnel que propose Patanjali dans les Yoga-Sutras, Svadhyaya fait partie des cinq principes d’autodiscipline, appelés niyamas.